Camminata Manzoniana a Lecco - 2010 | Nordic walking - escursioni | Eventi

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Camminata Manzoniana a Lecco - 2010

Domenica 19 settembre 2010

Dopo ben ventinove anni di assenza la Camminata Manzoniana torna fra le strade di Lecco; un invito a riscoprire, attraverso i luoghi toccati dall’itinerario, le pagine dell’immortale opera «I Promessi Sposi». Giretto sarà presente all'evento con la tecnica del Nordic Walking.

L’obiettivo principale di questa uscita è quello di offrire un’alternativa alla classica marcia non competitiva a passo libero.
L’utilizzo dei bastoncini, efficaci per alleggerire l’apparato locomotore, ci permetterà di sperimentare qualità fisiche e condizionali come la coordinazione, il ritmo e la mobilità.

Il gruppo sarà guidato da un nostro istruttore qualificato ANI disponibile per chiarimenti, consigli e nozioni sulla corretta tecnica ALFA del nordic walking.

Programma:

Ore 7.30 Apertura iscrizione alla camminata.

Ore 8.30 Ritrovo presso la Piazza Cermenati di Lecco. Breve introduzione sulla tecnica ALFA e l'utilizzo dei bastoncini.
Possibilità di prenotare i bastoncini mandandoci una e-mail di prenotazione: Indirizzo e-mail protetto dal bots spam , deve abilitare Javascript per vederlo

Ore 9.00 Partenza in gruppo sul percorso di 11km.
Si raccomanda la puntualità

Contributo organizzativo LTM ( info 340 2848180 )

Euro 5,00 con riconoscimento (una T-Shirt e un biglietto d'ingresso al museo civico villa Manzoni per il giorno stesso)