Eventi Nordic walking - escursioni Nordic Walking a Barzanò - 2007 
Nordic Walking a Barzanò - 2007 |
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Quest'anno, per la prima volta, la camminata non competitiva dei "Quattro Lavatoi" apre le porte agli appassionati del Nordic Walking. Un percorso suggestivo, interamente segnalato, sarà l'itinerario adatto per questa nuova "attività del benessere". Attività capace di allenare con efficacia il sistema cardiocircolatorio, perché agisce dolcemente sul 70 % della muscolatura. La tecnica fondamentale del Nordic Walking prende spunto dai movimenti propri dello sci di fondo per la tecnica classica, utilizzando il cosidetto movimento diagonale e inserendo in modo adeguato l’utilizzazione dei bastoncini. Alcune foto della manifestazione         PROGRAMMA del 01 maggio 2007 " QUATTRO LAVATOI IN NORDIC WALKING"
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Martedì 01 maggio 2007
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