Nordic Walking a Barzanò - 2008

Giovedì 01 maggio 2007

Anche quest'anno, la camminata non competitiva dei "Quattro Lavatoi" apre le porte agli appassionati del Nordic Walking. Un percorso suggestivo, interamente segnalato, sarà  l'itinerario adatto per questa nuova "attività del benessere".

Programma :
Ritrovo:    ore 9:30 presso il Centro Giovanile Paolo VI in via Papa Giovanni XXIII   a Barzanò.
Iscrizioni: euro 3,00 presentando l'apposito modulo compilato.
Partenza : ore 10:00 ( partenza unica con istruttori ani)
Percorso: sterrati pianeggianti da 6 o 12km
Arrivo: previsto per le 12.30 circa

Sport Specialist e Giretto mettono a disposizione per la camminata 15 PAIA DI BASTONCINI.
per prenotazione:
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ISCRIZIONE & PRENOTAZIONE BASTONCINI

1. Roberta - Merate (senza bastoncini)
2. Cristina - Osnago (senza bastoncini)
3. Barbara - Paderno (senza bastoncini)
4. Chiara - Monza (con bastoncini)
5. Gianluigi - Bulciago (con bastoncini)
6. Patrizia - Bulciago (senza bastoncini)
7. Norma - Osnago (senza bastoncini)
8. Alice - Calco (senza bastoncini)
9. Oscar - Calolziocorte (senza bastoncini)
10. Simona - Calolziocorte (con bastoncini)
11. Andrea - Calolziocorte (senza bastoncini)
12. Corrado - Renate (con bastoncini)
13. Samuela - . (senza bastoncini)

BASTONCINI A BARZANO’

Questa volta cominciamo con un po’ di storia, a beneficio dei tanti, me compresa, che alla camminata dei Quattro Lavatoi hanno partecipato arrivando da fuori. Barzanò affonda le sue origini probabilmente nella preistoria; fu poi importante centro dell’epoca romana, una delle otto città dell’Insubria per poi diventare, nel Medioevo, feudo con vaste proprietà. Il paese moderno è un centro di quasi cinquemila abitanti, con il vantaggio di offrire ancora tanto verde, una rete di sentieri e di sterrati da percorrere in tranquillità. In poche parole, il luogo ideale per cimentarsi in una camminata coi bastoncini. Il percorso scelto dalla Polisportiva Barzanò, poi, è un giusto compromesso tra sterrati e asfalto, un terreno misto adatto ai molti neofiti del Nordic, adatto a misurarsi su superficie di consistenze diverse. Affinando la tecnica infatti, come accade per tutti gli sport, si apprezzano anche le differenze tra i terreni, in un progressivo miglioramento dell’equilibrio, della postura, della tecnica del Nordic. Giunta alla quarta edizione, la Camminata dei Quattro Lavatoi ha ospitato per il secondo anno consecutivo tutti coloro che hanno voluto provare i bastoncini e scoprire il piacere del movimento completo. Con loro i due istruttori e per tutti, a ricordo della serena mattinata, un “attesato”, un semplice grazie scritto per ricordare l’esperienza e ritrovarsi insieme alla prossima Camminata.

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