Nordic Walking a Casatenovo - 2009

Domenica 1 novembre 2009

In occasione della ventunesima "Cascine e Sentieri", la manifestazione podistica non competitiva a passo libero organizzata dal Bike Action Team Galgiana, Giretto propone sullo stesso percorso una camminata di 8 km con la tecnica del nordic walking.

L’obiettivo principale di questa uscita è quello di offrire un’alternativa alla classica marcia non competitiva a passo libero.
L’utilizzo dei bastoncini, efficaci per alleggerire l’apparato locomotore, ci permetterà di sperimentare qualità fisiche e condizionali come la coordinazione, il ritmo e la mobilità.

Il gruppo sarà guidato da un nostro istruttore qualificato ANI disponibile per chiarimenti, consigli e nozioni sulla corretta tecnica ALFA del nordic walking.

Programma:

Ore 8.30  Ritrovo
presso la palestra comunale di via Volta a Casatenovo.
(per il noleggio dei bastoncini è obbligatoria la prenotazione 
 Indirizzo e-mail protetto dal bots spam , deve abilitare Javascript per vederlo
 )

Ore 9.00  Partenza in gruppo sul percorso di 8km.
Percorso lungo sentieri, boschi e strade secondarie attraversando vecchie cascine.
Si raccomanda la puntualità

Contributo organizzativo
con riconoscimento: Euro 5,00
senza riconoscimento: Euro 2,00

nordic walking in brianza con giretto

nordic walking casatenovo cascine e sentieri

nordic walking giretto in brianza a casatenovo

camminata a Casatenovo con la tecnica Nordic Walking

Segnala questa pagina in uno dei servizi di bookmarking sociale...