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Nordic walking - escursioni
Nordic Walking a Milano - Stramilano 2007 Nordic Walking a Milano - Stramilano 2007 |
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21 chilometri per scoprire la Milano della passione e della perseveranza. Grazie agli organizzatori della Stramilano, un’occasione unica per sei “Nordic Walker”
Negli anni Trenta, in terra di Finlandia, la camminata coi bastoncini era conosciuta come Ski Walking: si trattava di un’attività sportiva praticata dagli atleti delle squadre di sci nordico che sfruttavano le centinaia di chilometri pianeggianti tra i boschi e i laghi per allenarsi con i bastoncini e prepararsi alla stagione agonistica invernale. Poi vennero gli anni, duri e cupi, della Seconda Guerra Mondiale, con i finlandesi impegnati a combattere con coraggio e determinazione prima i tedeschi e poi i russi; anni di dolore e isolamento, di distruzioni e di gesta eroiche che Arto Praasilinna descrive con intensità nei tanti romanzi tradotti dal finlandese anche in italiano. Infine arrivarono gli anni Ottanta e Novanta e la rinascita della Finlandia, un Paese che sa ammaliare con la dolcezza delle sue curve, quelle naturali dei laghi e quelle artificiali costruite dal genio dell’architetto Alvar Aalto. Oggi la Finlandia attraversa fiera il mare tempestoso della globalizzazione, sempre ai primi posti nelle graduatorie mondiali degli indici di libertà, competitività, innovazione. Proprio dalle brume primaverili e dalle distese innevate di quelle terre arriva il Nordic Walking, traduzione inglese del più difficile “Sauvakaevely”, nato, così come lo conosciamo oggi, 15 anni fa, ormai ampiamente diffuso in Germania (date un’occhiata alle foto del Nordic Fitness Park di Friburgo in Breisgau), Austria e Svizzera. Anche in terra italica non è più così raro avvistare pattuglie di “Nordic Walker”; non sono certo gli 800.000 praticanti della Finlandia (su un Paese di poco meno di 6 milioni di abitanti), ma il loro numero cresce di anno in anno. A Milano, lo scorso 1 aprile, in occasione di un’edizione davvero straordinaria della Stramilano (www.stramilano.it) per partecipazione ed entusiasmo, sei istruttori Ani si sono misurati sul percorso milanese, a dimostrazione che, anche là dove non ci sono boschi e laghi, i bastoncini regalano sensazioni simili. Camminare a Milano con i bastoncini; potrà anche sembrarvi strano ma in Germania, dove il Nordic Walking è inserito nei programmi di formazione aziendale, già si parla di Stadt (City) Walking che poi significa “camminata in città”; a Milano, nel centro storico in particolare, la camminata con i bastoncini può trasformarsi in un mezzo alternativo per scoprire la città. Che sia Nordic o City, ciò che conta sono i bastoncini, attrezzi da afferrare e rilasciare, da caricare per riceverne una spinta, da appoggiare per far lavorare attivamente il piede. Grazie al bastoncino il passo si allunga, la postura si fa eretta, lo sguardo si proietta in avanti; ci si sente leggeri e si “vola” sereni sui sentieri cittadini, sognando le vacanze e i boschi del Nord.
Chiara Battistoni - Istruttore base Ani
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